Papo de mulher

Antes de participar da minha quinta maratona na Cidade Maravilhosa e Olímpica, a Gatorade me convidou para participar de um teste exclusivo sobre o meu suor. Ainda disponível apenas para atletas da marca ou convidados, essa experiência me ajudaria a montar uma estratégia de hidratação para a Maratona do Rio, além de fazer com que … Continue lendo Papo de mulher

Um apelo

Para todo desânimo, um dia inteiro de reflexão. Para toda falta de vontade, recordações de momentos que fizeram ser o que você é e o por quê continua. Sou humana, jamais me senti uma heroína/ guerreira e é exatamente por isso que eu agora entendo o porquê que a gente precisa dar um break, aquele … Continue lendo Um apelo